Wieso manuell? Wenn es darum geht, einen PC/Mac auf die DS zu sichern, nimm einfach irgendein Backupprogramm und gib die 223j als Sicherungsziel ein.
Alternativ richte Drive ein. Damit kannst du auch einen einzelnen Sicherungsjob anlegen. Ich bin zwar kein besonderer Freund davon, aber für die...