Das ist nicht so einfach wie du denkst, vor allem da du die FP's weiter betrieben hast.
Was ich an deiner Stelle machen würde.
1. Sofort DS runterfahren
2. die Festplatte ausbauen
3. mit einem Live Linuxsystem (wenn vorhanden) eine Datenrettung starten.
es geht auch mit Datenrettungstools (Ext4 Dateisystemunterstützung) unter einem Windows Betriebssystem.
Aber allzu große Hoffnung kann ich dir nicht machen, da du die Platte weiter betrieben hast.
In Zukunft unbedingt über ein Backup nachdenken, kann man nur immer Wiederholen.
"Daten die nicht gesichert werden sind keine wichtigen Daten"
Gruß Aevin