Am sinnvollsten ist es, wenn du einfach mal ein bißchen herumspielst und die verschiedenen Möglichkeiten einfach austestest. Du kannst ja mit kleinen Datenmengen relativ schnell ein Backup machen. Man lernt einfach besser, wenn man es selbst 'erlebt'.
Wenn du dann noch weitere Fragen hast, wird man dir hier sicher auch noch weiterhelfen.